Zen is goed voor me

Hallo India Lovers

Allereerst bedankt voor al jullie mailtjes Ik heb geen tijd om ze allemaal te beantwoorden vandaag maar leuk te horen dat mijn verhaaltjes gelezen worden
ja Ik ben nu sinds maandag in de Bodhy Zendo een plaats van rust prachtige natuur geweldig lekker eten en lieve mensen van uit de hele wereld. het maken van contacten is hier heel makkelijk en ik heb al een hoop vrienden en vriendinnen. vandaag is het donderdag en hebben we een vrije dag Dus ik ben nu in Kodai Kanal om wat inkopen te doen. Ik kwam aan met wat buikgriep maar dat is in een dag weer over gegaan Je moet echt goed opletten met wat je eet maar in de BZ is het eten geweldig Ik zit midden in de bergen en het uitzicht en de natuur zijn geweldig. Nog steeds geen druppel regen gezien hier Ik hoorde overigens dat het hier 5 weken lang geregend heeft net voordat ik hier aankwam dus dat is geluk hebben. Zondag gaan we met een paar muziekanten musiceren. Kijk ik wel enorm naar uit Stilte ben ik als musicus niet gewend en dat is dan ook wel het enige wat ik hier soms mis. Maar ik heb al de adressen gekregen van verschillende festivals waar ik naar toe ga na deze maand van retaite. Vanavond begint de mini session dat betekend dat er meer meditaties zijn en stilte tot zondag.
In het begin had ik af en toe last van mijn knieen maar zoals met zoveel dingen in het leven
oefening baart kunst. Ik kan me in ieder geval niet meer herinneren dat ik ooit zo gezond geleeft heb als de afgelopen dagen. Vroeg op werken in de tuin mediteren gezond eten frissen lucht en ja sorry af en toe neem ik een sigaretje in een keer afbouwen was te heavy voor me maar met 4 op een dag valt dat dus wel mee. Dus dat doel is nog niet helemaal bereikt
Zwaai Sinterklaas en zijn Pietermannen maar terug naar Spanje daar in Holland en heb het goed

Vanuit Kodai Kanal Liefs kees